【セミパーソナルヨガ】
1クラスの定員を限定3名までとし、
お体の状態を細かく見ながらレッスンを進めます。
ヨガ未経験の方でも安心してご参加いただけます。
レッスンの流れはある程度決まっておりますが、
その時々のお客様の体調や様子を見て
ベストな内容になるようレッスンの内容を
アレンジしながら進行します。
お一人お一人のお悩み改善に向けたサポートが
しっかりできる60分のクラスです。
セミパーソナルならではの手厚いサポートや
プログラムの種類が豊富なところも魅力の1つです！

■体験可能レッスン
・ヨガベーシック 
・リラックスヨガ 
・肩こりスッキリヨガ
・ボディメイクヨガ
■会員様限定レッスン
・桃尻ヨガ
・Ocean Flow Basic

【Fairy Yoga】
ハンモックを使用した
定員限定8名のエアリアルヨガのクラス。
ハンモックというツールを使うことで、
体のコリの改善や、柔軟性アップ、
冷えやむくみの改善、アンチエイジングなど、
効果をたくさん得られる60分のクラスです。
効果の即効性があるのも
エアリアルヨガの魅力の1つです！

■体験可能レッスン
・Fairy Yoga Basic
・Fairy Yoga Relax
■会員様限定レッスン
・Fairy Yoga Healing

黄土100%の坐器と専属漢方医がブレンドした
100%オーガニックの漢方薬草26種類を使った
ヘルス&ビューティケア。

イメージは岩盤浴のスチームバージョン♨️
座るだけでスチームセラピーが受けられます。

全身の皮膚や下半身の粘膜から漢方薬草のスチームを
吸収させ身体を芯から温める伝統的な民間療法です。
顔や身体に現れる悩みはほとんどが下腹部にあり、
シャワーが一般化されている現代人は
特有の悩みが多くなっています。

黄土坐器の遠赤外線効果と
Organic漢方薬草のスチームで
子宮や内臓を直接温めることで
たくさんの嬉しい効果が！

マイナスイオンは森林浴の100倍🌳
デトックス力は半身浴の30倍❤️‍🔥
カロリー消費はエアロビクス約3時間分🏃‍♀️
とも言われるほど！

ヨガとの相性もバッチリです🧘‍♀️

・ダイエット
・冷え性、むくみ、肌荒れ、便秘
・PMS、生理痛、生理不順、更年期障害、婦人科系疾患
・妊活、産前産後ケア
・肩こり、腰痛、神経痛
・ストレス、不眠症、免疫力

終わった後のツボに落ちたもので
デトックス効果や自分の体調が目で確認できるのも
とってもおもしろいところ🏺

Organic漢方薬草はこちらの3種類から選べます。
💚Diet💚Beauty💚Women
ご希望の薬草をご予約時にお伝えください。

🌿Organic漢方浴　よもぎ蒸し40分🌿
月の満ち欠けに合わせたハーブティー+タオル付き
【料金】通常1回¥4000→💚初回限定価格¥2800💚

2回目以降は都度払いかチケットお選びいただけます。
ヨガ会員様はお得な会員価格をご用意しております🌟
詳細はご来店時にお伝えします。

【ご予約について】
SUNNY SIDE YOGA公式LINE(下のボタン)から
メッセージにてご希望のお日にちとお時間、
フルネーム、お電話番号の送信をお願いします。
ご希望の漢方薬草がお決まりの場合はお伝えください。